Patrzysz na siebie i widzisz same wady ? Rezygnujesz z podejmowania wyzwań życiowych, bo z góry zakładasz, że się nie uda ?

A może jesteś na etapie budowania pozytywnych relacji w rodzinie i zalezy Ci na tym , ayb zauważać dobre cechy swoich najbliższych ?

Byś może chcesz ich wspierać w rozwoju i budować ich poczucie wartości ?

Jesli na przynajmniej jedno pytanie odpowiedziałaś tak - to ten artykuł jest właśnie dla Ciebie.

Poniżej masz listę mocnych stron jakie możesz posiadać lub moga posiadać Twoi najbliżsi i jak zaraz się z nią zapoznasz to z pewnością znajdziesz całkiem sporą ilośc tych mocnych stron u siebie i u swoich bliskich. Wybierz z tej listy cechy, które posiadasz i odpowiedz na pytania poniżej. Bądź ze sobą szczera i nie umniejszaj sobie. Jak już zauważyz ile dobrych cech posiadasz zrób to samo biorąc pod uwagę każdego członka Twojej rodziny. 

Pięknych refleksji życzę :)

Asertywność                 Bezinteresowność            Błyskotliwość

Ciekawość                     Cierpliwość                        Czułość

Delikatność                    Dobroduszność                Dociekliwość

Dojrzałość                      Dokładność                       Dyskrecja

Elokwencja                     Empatia                             Gościnność

Grzeczność                    Hojność                             Komunikatywność

Konsekwencja               Kreatywność                     Lojalność

Łagodność                     Mądrość                            Niezależność

Obowiązkowość            Odpowiedzialność           Odwaga

Opanowanie                   Operatywność                 Opiekuńczość

Optymizm                      Oszczędność                   Otwartość

Pewność siebie             Pilność                              Poczucie humoru

Pogoda ducha               Pomysłowość                  Pracowitość

Pragmatyzm                  Prawdomówność            Przedsiębiorczość

Przezorność                  Punktualność                    Rozsądek

Roztropność                  Rozwaga                           Zrównoważenie

Rzetelność                     Samodzielność                 Schludność

Serdeczność                  Skromność                       Skrupulatność

Skuteczność                  Solidność                          Spokój

Spontaniczność            Spostrzegawczość           Spryt

Stanowczość                 Staranność                       Sumienność

Systematyczność         Szczerość                          Szlachetność

Śmiałość                        Takt                                    Tolerancja

Troskliwość                   Uczciwość                         Uczynność

Ugodowość                   Uprzejmość                       Uważność

Wesołość                      Wiarygodność                   Wielkoduszność

Wierność                       Wrażliwość                         Wspaniałomyślność

Wyrozumiałość            Wytrwałość                         Zdecydowanie

Zdyscyplinowanie        Życzliwość                          Pokora  

• Wypisz mocne strony swoje lub osoby u której chcesz budować poczucie wartości i podaj w jakich konkretnych sytuacjach się one ujawniają np.: cierpliwość - potrafię godzinami układać małe elementy w układankach, serdeczność - lubię ludzi , zawsze witam ich z uśmiechem na twarzy

• Wypisz atuty swojej urody oraz sylwetki  - te elementy, z których jesteś zadowolona 

• Wypisz co osiągnęłaś w swoim życiu do tej pory - ukończone szkoły, kursy, osiągnięcia sportowe lub osobiste, udział w różnego rodzaju konkursach - nawet jeśli nie zdobyłaś pierwszego miejsca 

• Jakie masz talenty ? Robienie jakich rzeczy sprawia Ci przyjemność ?

Prawda, że całkiem dużo się tego uzbierało ?

Alicja Lewandowska